Sueño

26 de dic 2022

¿Cómo mejorar la calidad del sueño cuando hace frío?

Es importante que a la hora de dormir se tenga una temperatura corporal estable

17 de ago 2022

¿Consumes varias tazas de café al día? Este es el daño que le estás haciendo a tu cuerpo

Cada día millones de personas en el mundo comienzan su mañana tomando una taza de café, ya sea con fruta o pan

9 de jun 2022

Alimentos que te ayudarían a mejorar la calidad del sueño

Los plátnos son ricos en melatonina, por lo que son perfectos para mejorar la calidad del sueño

29 de ene 2021

Atrapasueños, una herramienta para conseguir lo que deseas

Es un objeto del pueblo ojibwa, nativos de américa del Norte y la palabra viene del inglés dreamcatcher

11 de ene 2021

Conoce aquí cuál es la canción más relajante del mundo

La melodía fue creada por Marconi Union en conjunto con la Academia Británica de la Terapia de Sonido

6 de oct 2020

Exceso de luz artificial aumenta el riesgo de padecer cáncer

Científicos han alertado que el exceso de luz artificial por las noches puede provocar alteraciones del sueño y ansiedad

3 de sep 2020

Confirmado: Roncamos más en pandemia

Investigadores analizaron qué está pasando con nuestro sueño y sus trastornos durante el confinamiento

29 de mar 2020

Experto advierte que el estrés por la crisis puede enfermar

Muchos experimentan la crisis del coronavirus como una situación en la que aún no han encontrado su lugar

23 de may 2019

¿Lo sabías? Si no duermes ¡engordas!

El metabolismo responde de manera inadecuada

29 de may 2018

Sueño del niño: Layún comparte la fórmula para jugar un Mundial

El futbolista anhela redondear sus deseos de infancia.

24 de may 2018

Universidad de Arizona estudia salud del sueño en la frontera México-Estados Unidos

Investigadores de EU y Europa analizan patrones; los fines de semana pueden recuperarse horas perdidas, dicen

13 de feb 2018

Pablo Picasso, el demiurgo que se aparecía en sueños a Federico Fellini

En el museo de Málaga se exponen dibujos, películas, fotografías del cineasta junto a obras de Picasso