Dieta

24 de oct 2024

¿Qué es la dieta de la milpa? Recomendada por Claudia Sheinbaum

La milpa es un agro-sistema productivo alimentario basado en el policultivo que puede incluir distintos vegetales según la región

12 de sep 2023

¿Qué te comes? Estas calorías tienen los sopes

Los sopes son una de las comidas mexicanas más populares

14 de oct 2022

¡Salud! Dieta de la cerveza promete bajar hasta cinco kilos

Con esta dieta sólo deberás tomas una cantidad exacta de cerveza diaria

31 de ago 2022

Ingiere estos alimentos para bajar tus niveles de triglicéridos

Tener niveles altos de triglicéridos en la sangre puede aumentar el riego de padecer alguna enfermedad de tipo cardiaca

19 de may 2022

¿La tortilla engorda? Especialistas de la UNAM rompen el mito

La tortilla tiene tres grandes beneficios para la salud, pues aporta calcio, proteína y energía

7 de feb 2022

¿Sabes cuáles son los pastelitos reprobados por la Profeco?

Aquí te damos la lista de los 25 pastelitos analizados por la Profeco

7 de jun 2021

Dietas de plantas y pescado reducirían gravedad de Covid

Las dietas a base de plantas son ricas en nutrientes, vitaminas y minerales

28 de sep 2020

Identifica los motivos por los que siempre tienes hambre

Algunas veces no tienes hambre, sino que tienes sed... sí, suena a chiste pero no lo es

28 de ago 2020

Cómo fortalecer tu sistema inmune en otoño- invierno

Llevar una dieta rica en antioxidantes es básica para prevenir las enfermedades respiratorias

27 de ago 2020

Qué es una dieta keto y qué podemos comer

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12 de ago 2020

Diabetes, comer de todo pero balanceado

El medicamento, el ejercicio y la dieta son claves para llevar un buen control de los niveles de glucosa

14 de may 2020

Los siete alimentos diuréticos que serán tus aliados en esta cuarentena

Estar en casa reduce nuestra actividad física y nos hace sentir hinchados, evita la retención de líquidos con la ingesta de alimentos diuréticos, además de prevenir otras enfermedades

30 de mar 2020

Recomendaciones para comer sano durante la cuarentena

Expertos ofrecen una serie de pautas nutricionales para poder sobrellevar el aislamiento

18 de dic 2019

Comer chile podría salvarte la vida según estudio

Incluirlo en la dieta podría reducir el riesgo de muerte por cualquier causa un 23%

10 de nov 2019

Qué sí y qué no cenar; los alimentos prohibidos

No es recomendable cenar tarde, pues la digestión será muy lenta

17 de sep 2019

¿Haces la dieta keto? mira aquí lo que dice una especialista

Una nutrióloga considera que es peligrosa y no recomendable

5 de feb 2019

Diabetes tipo dos: consejos para mejorar los niveles de azúcar

Los especialistas afirman que los diabéticos con sobrepeso son los primeros que deberían intentar perder unos kilos

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