La avena es un cereal que tiene muchos beneficios para la salud cuando se consume de manera habitual, pero ¿sabías que con la avena puedes preparar una mascarilla que te dejará la piel limpia, sana y libre de imperfecciones?

La avena es exfoliante, y al aplicarla sobre la piel verás los resultados de manera inmediata.

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Las hojuelas de avena es ideal para eliminar las células muertas y las impurezas de la piel, aclara manchas de la piel, ayuda a eliminar el acné, evita que la piel se deshidrate, mantiene estable el pH de la piel.

Lo único que necesitas para preparar la mascarilla es avena molida (la puedes moler en la licuadora) y agua o leche.

Si tu piel es grasa lo mejor es que sólo uses agua, si es seca lo mejor es la leche; mezcla tres cucharadas de avena molida con un poco de agua o leche, hasta obtener una pasta que no sea demasiado líquida.

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Deberás aplicarla sobre la piel perfectamente limpia, dejarás actuar por 20 minutos y luego retiras con agua tibia y un jabón neutro, de preferencia sin aroma.

Luego, aplica tu crema que usas de manera común y verás como se siente diferente la piel al tacto y con el uso constante podrás ver cambios en el color de tu piel, que será más uniforme y desaparecerán manchas y marcas superficiales.

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