Cada año, el 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, con el objetivo de crear conciencia sobre los problemas relacionados con la salud mental, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el tema de este año es “La salud mental en el lugar de trabajo”.
El Día Mundial de la Salud Mental busca sensibilizar sobre la dimensión del suicidio y el rol que cada uno de nosotros puede tener para prevenirlo, las acciones contra el suicidio comenzaron el pasado 10 de septiembre con la celebración del Día Mundial para la Prevención del Suicidio.
Cada año cerca de 800 000 personas fallecen por suicidio, mientras que miles de personas más intentan hacerlo, en América casi 100 000 personas mueren por suicidio cada año.
El suicidio afecta a la familia de la víctima, creando traumas e incluso puede desarrollarse una “cadena” de suicidios en el entorno por no saber manejar la tragedia sucedida.
Los trastornos por depresión y ansiedad son problemas de salud mental que se ven como habituales. Más de 300 millones de personas en el mundo viven con depresión; además más de 260 millones padecen ansiedad, incluso millones de personas viven con ambos padecimientos.
¿CÓMO PREVENIR EL SUICIDIO?
Las enfermedades mentales, principalmente la depresión y los trastornos por consumo de alcohol, el abuso de sustancias, la violencia, las sensaciones de pérdida y diversos entornos culturales y sociales constituyen importantes factores de riesgo de suicidio.
Para prevenir el suicidio se debe prestar atención a las personas que nos rodean; si algún familiar o amigo externa sus deseos de suicidarse se debe poner especial atención, es falso que alguien diga que se quiere suicidar para llamar la atención.
Se debe prestar atención a las personas con problemas de depresión o ansiedad a aspectos como comprar un arma o almacenar pastillas.
Regalar las pertenencias o poner los asuntos personales en orden cuando no hay otra explicación lógica para hacerlo, es una alerta a la que se debe poner atención y se debe buscar ayuda profesional de manera inmediata.
EL DÍA DE LA SALUD MENTAL EL NÚMEROS
-Cada 40 segundos se suicida una persona en el mundo
-El 75 % de los suicidios se produce en países de ingresos bajos y medianos
-El suicidio es la segunda causa de defunción en personas de 15 a 29 años
-Tres son los métodos más comunes de suicidio son el ahorcamiento, autoinxicación y armas de fuego.
-Por cada mujer suicida, hay tres o cuatro hombres suicidas.
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