Uno de los propósitos más recurrentes de las personas, para tener una vida más saludable, es bajar de peso. Por ello se muy común que se busque la ayuda de especialistas que dicten una dieta o ejercicios según las necesidades de cada individuo.

Pero algunas veces no se recurre con un especialista, sino que muchas personas deciden llevar a cabo algunas dietas que un tercero les recomienda o hasta dietas que circulan en internet; una de ellas es la dieta de la cerveza, que promete bajar hasta cinco kilos.

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La dieta de la cerveza consiste en beber medio litro de cerveza cada día, repartidos en dos tomas. Es decir, se recomienda tomar 250 mililitros de cerveza al mediodía y los 250 mililitros en la noche.

La temperatura a la que debe estar la bebida es a cero grados, es decir muy fría. Y según quienes la han realizado han logrado bajar hasta cinco kilos, con solo beber esa cantidad de cerveza diario.

Una de las razones por las que se dice que esta dieta funciona es porque el alto contenido de potasio, que ayuda a la eliminación de toxinas del cuerpo. Además, recomiendan que la dieta se complemente con una alimentación balanceada.

Esta nota es meramente informativa. Siempre será mejor consultar a un especialista.

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