Uno de los alimentos más socorridos a la hora de desayunar es el ceral, existe una gran variedad de presentaciones, sabores y marcas, pero no todos son buenos para la salud.
Por ello la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio sobre algunas marcas de cereal y los resultados fueron sorprendentes.
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Galletas de animalitos podrían hacerte daño, según Profeco ¡Todo lo rico hace daño!
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En el estudio se analizaron 31 marcas de cereal, para determinar cuál es la mejor marca y la más equilibrada en cuando a sus componentes.
El cereal mejor puntuado es el conocido como “Ke precio Corn Flakes”, esta marca resultó tener 3.25 gramos de azúcar por cada 30 gramos de cereal, lo que lo convierte en uno de los más saludables en el mercado y uno de los más económicos, pues el precio del cereal es de 26.60 pesos aproximadamente.
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En el segundo sitio se ubicó el cereal conocido como “Chachitos”, que aporta 3.08 gramos de proteína por cada 30 gramos de cereal.
Nestlé Cheerios y Quaker Oatmen Squares fueron otras de las marcas de cereales que también tuvieron buenos puntajes respecto a su contenido de azúcar.