/ jueves 18 de junio de 2020

Zumba en línea; para no perder la condición física

Las clases las imparten diario a las seis de la tarde a través de las redes sociales

El instructor deportivo Jaime Landeros señaló que la actividad física recreativa como el zumba es una herramienta ideal para quienes han dejado los gimnasios, y han adaptado sus rutinas fitness en su hogar con clases en línea.

Indicó que no se requiere una preparación previa para practicar zumba, están dirigidas para todas las personas; las clases virtuales, son una oportunidad para aprender una nueva disciplina y mejorar la salud.

En línea Jaime Landeros imparte sus clases que mezcla diferentes tipos de baile y ritmos latinos; su práctica se ha convertido un aliciente durante el aislamiento por la pandemia de Coronavirus.

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El instructor tomó la iniciativa de transmitir sus clases en vivo, mediante su página de Facebook; diariamente comienzan puntuales sus clases virtuales a las 18:00 horas (seis de la tarde).

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El instructor deportivo Jaime Landeros señaló que la actividad física recreativa como el zumba es una herramienta ideal para quienes han dejado los gimnasios, y han adaptado sus rutinas fitness en su hogar con clases en línea.

Indicó que no se requiere una preparación previa para practicar zumba, están dirigidas para todas las personas; las clases virtuales, son una oportunidad para aprender una nueva disciplina y mejorar la salud.

En línea Jaime Landeros imparte sus clases que mezcla diferentes tipos de baile y ritmos latinos; su práctica se ha convertido un aliciente durante el aislamiento por la pandemia de Coronavirus.

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