Consejos fundamentales para competidoras de fisicoculturismo

Los estándares internacionales registran cierto prototipo de belleza y estética

Mauricio González│El Sol de Zacatecas

  · martes 1 de septiembre de 2020

Cuidar tu salud mediante tu programa de alimentación, es lo único y más valioso que tendrás / Mauricio González│El Sol de Zacatecas

“En los puntos a calificar dentro de las categorías femeniles, se necesita belleza femenina, libre de sincronización; una como atleta debe de cuidar mucho la belleza facial como parte de un todo a calificar”, indicó la entrenadora y competidora fresnillense de fisicoconstructivismo Jackie de la Torre.

“Esto es por que los estándares internacionales registran cierto prototipo de belleza y estética a seguir, buscando que sea lo más cercano a lo natural y alcanzable, para cualquiera que opte por esta disciplina deportiva, ya que está muy estigmatizado que las mujeres pierdan su feminidad al entrar a este rubro de competencias”, señaló.

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“Hay un round de belleza, sobre todo la facial en la calificación de cualquier categoría femenil dentro de nuestra disciplina deportiva; para ello deben procurar el tener un tono muscular sano, proporción, simetría y poca vascularidad. Cuidar tu salud mediante tu programa de alimentación, es lo único y más valioso que tendrás. Haz tu mejor performance sobre el escenario, luce segura, linda y sé plena”.

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